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自身の健康を犠牲にするほど忙しい日々を過ごしていませんか?看護のプロであり、医療現場で40年間の経験を持つ森山氏が登壇。生活習慣病をはじめとした健康に関する注意喚起をするとともに、効果的なストレスマネジメントの方法をお伝えします。また、看護師としての経験と専門知識を通じて、誰でも取り入れられる健康へのアプローチもお伝えします。心身の元気を取り戻す秘訣が詰まったこの講演会です。
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